สรรพคุณ "บุก"

1. ป้องกันอาการท้องผูก
2. กระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญในร่างกาย
3. บำรุงสุขภาพดวงตา
4. ป้องกันความดันโลหิต
5. บำรุงสุขภาพช่องปาก

เด็กและสตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานบุก เพราะอาจทำให้เกิดอาการท้องอืด และเด็กอาจเกิดการอุดตันในลำคอได้

หากคุณมีอาการแพ้บุก ดังต่อไปนี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการรักษาอย่างถูกต้องและเหมาะสม
ลมพิษ มีผื่นขึ้น หายใจติดขัด หัวใจเต้นเร็ว