ลักษณะเหมือนเม็ดข้าวแต่ทำมาจากบุก บุกข้าวสามารถรับประทานแทนข้าวสวยได้ เหนียวนุ่ม ไม่อืด สามารถนำมาปรุงอาหารได้หลายรูปแบบ แทนเมนูข้าวต่างๆ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ดูแลสุขภาพ
วิธีการทำ - นำบุกมาล้างน้ำให้สะอาด แล้วนำไปต้มในน้ำเดือด 5 นาที ใส่เกลือลงไปเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ จากนั้นนำมาปรุงอาหาร เช่น ยำ ต้มยำ สุกี้ ผัด ต้ม สลัดและเมนูอื่นๆ
การเก็บรักษา - หากยังไม่แกะถุงสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิปกติได้ หากแกะถุงแล้วแนะนำให้แช่ตู้เย็นไม่เกิน 3 วัน
KCAL- 280 กรัม เท่ากับ 40 แคล
Customer Reviews